こんにちは！朝比奈です。   今回は、   【糖質・AGE・トランス脂肪酸の簡単判定でダイエットが捗る理由とは】   ということについて書いていきます。       あなたは食べ物を選ぶ際にどういう点を気を付けていますか？     糖質制限を実践しているのであれば糖質を非常に気にしますし、 カロリーを絶対・・・

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