こんにちは！朝比奈です。   今回は、   【（笑い）はダイエットに効果的？血糖値上昇抑制効果で痩せ効果あり！】   ということについて書いていきます。       あなたは【笑うこと】がダイエットに効果的であることをご存知ですか？   健康には良いということは聞いた事があると思いますが、ダイエットの観点から見ても・・・

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