ボディクリーム等で痩せ効果がある？男性にもお勧めしたい方法とは？

こんにちは！朝比奈です。

今回は、

【ボディクリーム等で痩せ効果がある？男性にもお勧めしたい方法とは？】

ということについて書いていきます。

あなたはクリームやミルクなどのボディケア用品を使用していますか？

女性ですと使っている方が多いかもしれませんが、

男性だとあまり多くはないかもしれませんね。

もしほとんど使ったことが無いということでしたら、

今からでも使ってみることをお勧めします。

これらには意外な痩せ効果があるのです！

今回の内容をお読みいただくことで、

クリーム等のボディケア用品を使用することで、

間接的に痩せ効果が得られる事

を理解できるようになります。

それではこれから見ていきましょう。

ボディクリーム等で痩せ効果がある？　解説動画

ボディケア製品の種類

痩せ効果のお話の前に少し説明させていただくと、

クリームなどのボディケア商品は幾つか種類があります。

ちなみに全て、使用する主な目的は【保湿】がメインです。

・クリーム

・ミルク

・ボデイオイル

・ローション

などですね。

特徴としては、ローションは水っぽいので、ミスト容器などに移して使用できます。

外に持ち歩きしたりする際には便利ですね。

その他のものは手で体に塗る必要があります。

（ローションも一応そうなのですが、吹くだけで済ますことも出来ます）

今回使用を勧めるものは【ローション】以外のものです。

クリーム等を使用するとどのような痩せ効果があるのか？

では、これらを使用すると何故痩せ効果があるのかという部分を見ていきます。

簡単に言いますと、

自分の体を隅々まで触って塗る必要があるため

です。

通常、そこまでじっくり自分の体のあちこちを触る機会はあまりないので、

どこに肉がついているのか？どこがぷよぷよしていてどこにセルライトがあるのか？

ということを意識していないことが多いはずです。

鏡で見ているだけではこういうことはわかりにくい部位が多いです。

特に太ももや二の腕、背中などをわざわざ触る機会は無いですよね。

それがクリーム等を塗ることにより、把握できるようになり、

ダイエット中であればそのあちこちについているぷよぷよ肉が

減っていくことが体感出来るようになります。

このように自分の体が変わっていくことを体感でき、それが快であると

感じるようになれば、『よし、もっと頑張ろう！』というモチベーションアップにも

つながることでしょう。

ですので、

【クリーム塗った→痩せる！】

という物理的な作用ではなく、

【自分の体の状況を把握→気持ち的に良い変化を起こさせる

→痩せ効果を狙っていく】

ということが言えるわけですね。

ボディクリームは色々とあると思いますが、自分で使ってみることや口コミなどの評価を見てどれがよいかを判断すると良いですね。

こういうものもオススメですので参考にしてみてください。

SLIMBURST（スリムバースト）

★スリミング成分が血行を促し、脂肪を燃焼しやすい状態に近づけます。
直接塗り込んでマッサージする事によって部分痩せを可能にします。
美容成分まで含まれているのでマッサージ後はお肌もツルスベ肌に近づけます。

ダイエットを早く成功させたいために物理的な何かに頼リたくなる気持ちは

わかりますが、メンタル面も含め、このような間接的な方法も

うまく活用していくようにするとよいですね。

余談ですが、もし今回の内容をご覧頂いた後で実際に商品を購入し、

本来の目的である保湿効果をきちんと得たいのであれば、

今回お伝えしましたクリーム等の使用にプラスアルファをして、

ご自宅のシャワーヘッドをビタミンC入りのものに交換することをお勧めします。

このようなものですね。

Arromic イオニックプラス ビタミンC シャワー　ブルー

このシャワーヘッドは丸い部分がはずせるようになっており、

そこにビタミンCの粉を入れて使用します。

このようなものですね。

アラミック 塩素除去シャワー 詰め替え用ビタミンCボトル 100g入り

こちらを使用するとビタミンC入りの水がシャワーヘッドから

出るため、肌が乾燥しにくくなります。

このシャワーヘッドに慣れると普通の水道水でシャワーを浴びると

すごく乾燥することが分かるようになります。

アトピーの方などもこのようなものを使う方もいらっしゃるようですので、

肌に対してはそれなりの効果があるものだと思います。

きちんと保湿をしたい！という方は使用してみては如何でしょうか。

ダイエットに直接関係があるわけではないですが、たとえうまく痩せることが

できたとしてもガサガサの肌ですとあまり見た目がよろしくないので、

多少は気を使ってみるのもよいかもしれませんね。

まとめ

いかがでいたでしょうか？

ボディクリーム等を使用すると間接的に痩せ効果があるということを

ご理解いただけましたでしょうか。

自分の体は意識して触ったりしなければ案外理解できているようで、

理解できていないものなんです。

ぜひあなたも早速使用を開始して痩せ効果を試してみてくださいね！

amazonなどでも【ボディケア】のカテゴリを開くとたくさん商品が

ありますのでぜひ見てみてくださいね。

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今回の記事がお役に立てれば幸いです。